Quản lý cảm xúc khi mang thai

Chuyên mục này cung cấp thông tin và hướng dẫn về cách nhận biết và quản lý cảm xúc trong thai kỳ. Nội dung tập trung vào việc duy trì tinh thần tích cực, giảm căng thẳng và lo lắng thông qua các phương pháp tự nhiên như thiền, hít thở sâu và giao tiếp với người thân.